Resep teh jahe untuk tingkat metabolisme
Lifestyle

Resep teh jahe untuk tingkat metabolisme

TAHUKAH apakah menurut anda jahe merupakan tanaman yang memiliki banyak nutrisi?

Selain mengeluarkan udara dalam tubuh, ia juga berfungsi meningkatkan metabolisme dan membakar kalori karena sel-sel tubuh harus mengeluarkan energi ekstra hingga 20 persen untuk memprosesnya.

Manfaat jahe lainnya adalah untuk meningkatkan suhu tubuh untuk merangsang mekanisme pembakaran lemak dalam tubuh.

Bagaimana cara melakukannya? Mudah.

1) Ambil tiga batang serai dan tiga inci jahe (disadap).

2) Masukkan semua bahan bersama air ke dalam panci, masak dengan api sedang.

3) Kecilkan api, masak selama satu jam sampai air berubah warna seperti teh.

4) Tunggu dingin dan siap diminum.

Minum setiap pagi atau malam ya. Semoga beruntung!

Posted By : nomor yang akan keluar malam ini hongkong